ليه هيئة الامر بالمعروف بالذات...  آخر رد: نيوف    <::>    شووفوا الخجل شوو بيعمل بيااســ...  آخر رد: ابو شخابيط    <::>    :: ءاراغة الخمور في ايران+ الك...  آخر رد: ابو شخابيط    <::>    إحساس ٌ بالغ0  آخر رد: قاعدا،،لك    <::>    برنامج BluetoothEnhancer-byCIS...  آخر رد: movinpic    <::>    اللي عنده شرح برنامج WavePad M...  آخر رد: محمد زغول    <::>    شــــات الزكرت...بصريح العباره...  آخر رد: om_7moodee    <::>    أكثر من ثلاثين فستان سهره >> ا...  آخر رد: الــخــفــي    <::>    دندوووووونه جاااااااتكم رحبوو ...  آخر رد: شباب في رحله    <::>    -هام جدا-لمستخدمي برنامج نورتو...  آخر رد: HNFE    <::>   
Islamic YouTube
مبروك عليكم الشهر
مساحة اعلانية

اعلانات المنتدى

العودة   الـزكـرتيه > [ الـــبــيــت ] > [ غرفة السواق ]
رد
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع
قديم 06-12-2004, 05:08 AM   #1 (permalink)
يدور حول البيت

 تاريخ التسجيل: May 2004

 رقم العضوية : 311

 الإقامة :

 المشاركات: 5

 عدد النقاط : 10

 #صبا نجد# is on a distinguished road

#صبا نجد# غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

Talking بالله تفضل انت وكرشتك ههههه

السلالالالالام جماعه
هلا والله وش اخباركم وش علومكم رابع ولا خامس كركركرككر ....
وش اخبار الدراسه وقلة السهر ؟..ما اقول بس الا يا زين ايام الهولدي ... ((احم احم يا حلوي وانا اتكلم عنقليزي خخخ )) ... الا على طاري العنقليزي ... في احد يدرس خصوصي انقليزي اذا فيه قولو لي بس بشرط ما يكون مصري لان المصاروه دوافير وانا ما احب الدوافير ابي واحد يمشي الحال ... اقلكم خلاص ابي سعودي بصراحه السعودي بيعطيك لانقوج وخلصنا ((ياروحي على الانقوج اللي بيعطيني هو هههههههه )) .....امزح امزح والنعم فيكم مافي ازين من شبابنا والله يكفي انهم شبابنا ..صحيح عليهم لفات بس هم حلوين << وش عندها تمدح ..... المهم محدن يقدر يغلط على شبابنا يا حلوهم وياحلو كروشهم .. شبابنا شباب ورجالنا رجال وحريمنا حريم وبزارينا اطفال خخخخخخ (( قمة الاستهبال هههه )) ...
<<< تدهن السير للموضوع هههههههههههههه

مقدمه :
مثلكم عارفين هذي الايام الجو حلو والنفسيه بين البردين احلى واحلى مما يؤدي علينا الذهاب الى الصلوات باوقاتها حاملين معنا كتبنا المدرسيه فوق روسنا علشان ما تتعب عيونا ... وكل هذا بسبب انقراض الدينصورات في المملكه خاصة ...وايضا السبب الاهم من ذالك انتشار الانفلونزا هذي الايام فلابد من كل عضو في الولايات المتحده الجمهوريه ان ياخذ معه قطعة من القماش للمسح على الخفين .... ايضا من الاسباب التي تؤدي الى الصراع على لقمة العيش هو غزو السدوانيين للفروسيه وديانة الهند الهندوسيه ...
وعلى فكره ترى اللي مايطول العنب ... اكيد انه قزم
بالله لحظه جاتني برشامه تحذير :



يصير خير عمووو

اولاد شباب رجال بصراحه بدخل بالموضوع على طول من غير مقدمات لان هذا الشي ما ينسكت عنه ابد لازم نغيره او نحاول نغيره وانا راح اساعدكم ما يصير تجلسون كذا اجسامكم كلها كروش ما يصير .... تزينوا لنا مثل ما حنا نتزين لكم خسسوا ياخي ... صحيح منتوا بسمان بس كروش غير طبيعيه ..ولا بعد تلبسون بدل وتسوون حركات لكم ياربيه عليكم ...شوفوا السير والحزام وين مكانه بس الكريشه مخبيته الظاهر خجلان هههه ... والله حرام تشتروا ازين الملابس وانتو اجسامكم هيك ..... ((وين المدح اللي من شوي ههههههه ))
المهم من القهر اللي فيني عليكم حبيت اساعدكم واخفف من كروشكم لاني ما ابي انظلم بعدين بواحد مثل كروشكم ...ههههه... يالله ابي كل واحد الحين يدخل ويعطيني وعد انه يخفف من كرشته ما ابيه يمسحها لا يخفف منها بس علشان يطلع عليه الثوب حلو يطول من قدام شويه هههههههه

انااااا حبيت اساعدكم مو اساعدكم لا اساعد نفسي خايفه يجيني واحد مثل كروشكم هههه ... ورحت احوس في المواقع ادور لكم على رياضه سهله تنشطكم وتمسح كروشكم ...فلقيت موضوع حلو للدكتور عادل عبد العال..... انشالله راح تدعون لي الا اكيد بتدعون لي واللي متزوج راح تدعيلي زوجته ههههههه ......يالله نبلش بالموضوع
الشغله سهله مررره بس يبيلها استمرار
* لا تشرب او لا تشربي الماء اثناء الطعام وبعده قبل مرور نصف ساعه
* الابتعاد عن المشروبات الغازيه تماما
* المشي على الاقل نصف ساعه كل يوم ..والاكثار من شرب المويه اثناء الرياضه
* الاقلال من اكل الرز (( ادري انه مستحيل بس حاولوا انا ماقلت لا تاكلو قلت قللوا ))

وبعدها مارسوا هذي الرياضه البسيطه :














كل حركه تسوونها كرروها من 7 الى 10 ... وهذي التمارين تكرر مرتين او ثلاث اسبوعيا

طبعا مو الكل له كروش لالالا الأغلبيه لهم كروش ... وكل هذا ناتج عن قلة الحركه والكسل .... وللاسف هذا ظاهر في الاونه الاخيره ((يازيني وانا اتكلم فرنسي هاهااااااي ))

ملاحظه :
يرجى قراءة الموضوع بتركيز والمواظبه على التمارين للحصول على جسم حلو من غير كرش


ولكم من تحياتي اغلاها
الحمله العالميه ضد شلل الكروش :
ماالك الا صبا نجد لوووول
هذا الموضوع كاتبتوه بمنتدى ثاني وتجاوبوا معي اتمنى انتوا برضوا تتجاوبون

__________________
الى الان مافي توقيع

#صبا نجد# غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2004, 02:40 AM   #2 (permalink)
 
الصورة الرمزية سلف خمسة

 تاريخ التسجيل: Apr 2004

 رقم العضوية : 38

 الإقامة : هووون مش هونيك

 المشاركات: 2,087

 عدد النقاط : 10

 سلف خمسة is on a distinguished road

سلف خمسة غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي





قسسسسسسسسسسسسسسمب الله اني لا اعاني من زيادة الوزن ولا الكرش


بس قريت الموضوووع ولفت نظري حاجه تدل على قوة الملاحظه عندي


>>> وش عننننننده



انتي تكلمين عن الكرووش ومنزله صور للتمارين اللي تخفف من الكرررش


ابغى اعرف التمرين (( الراااااااابع ))

برضووو لتخفيف الكرش ؟؟؟

>>>>>> ترى ما اقصد شي



شوووووووووووووكرن صبا نجد على هيك نصاااااايح

وانشالله المكرررررشين يستفيدون .... ;)






تشااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو ينطح تشااااااااااااااااااااااااااااااااااو

__________________


,,

سلف خمسة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2004, 03:17 AM   #3 (permalink)

المراقـب العام الذي كويس

 
الصورة الرمزية عبـــودي لا لا

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 5

 الإقامة : الأقامه جددناها وموجوده بالجيب الخلفي وعلى فكره ترى لابس برموده مقلمه بلون فيراااني

 المشاركات: 1,545

 عدد النقاط : 10

 عبـــودي لا لا is on a distinguished road

عبـــودي لا لا غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

<============ فاقع ضحك توقعون علي ايش ؟

راح بالي لواحد من العيال اثاري صبا نجد انثى <==== تذكرني بأبو رحله اذا جينا نصيد حمام وخاصة اذا صدا انثى خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ اقول صبا نجد المهم مانيب فاضيلك الحين انا داخل شات <======= عنده فراغ عاطفي ملعون جدف بروح افلها هناك همن بجي اكمل فلتي هنيا

نسيت لا اقولك الموضوع ينقل لغرفة السواق وفوق هذا يثبت <===== ما قرا الا المقدمه وخق معها هع هع هع


يالله سلام
عبـــودي لا لا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2004, 11:46 AM   #4 (permalink)
[ بيت العــز يابـيـتـنا]
 
الصورة الرمزية شباب في رحله

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 2

 الإقامة : تدرون ان الكاتشب احلى من الشعثه؟ وعشان كذا كل مالعطت من الكاتشب يتملكني احساس بالفووز مدري ليه

 المشاركات: 5,086

 عدد النقاط : 10

 شباب في رحله is on a distinguished road

شباب في رحله غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

احس اني قاعد اقرا كتاب ارامكو حق السفتي


اذا غص الواحد وش تسوي فيه بالصوور

تمسك روويسه وتضغط على كريشته لين يتفل مافي حلقه (لحد يروح بعيد)

وبذالك نكون انقذنا شخص من عمليه مشفووحه

<<< مسكت على السفتي


صبا نجد اشاره <<<< يعني ذي #

علامة الجوده لنا هي الكرشه
يعني اخاف نشيل الكرشه وتضيعن

مثلاً انا لو اشيل الكرشه بتوهق

قولي ليه؟

قلتي ليه

ذيك السنه شلت الكرشه وازعجووني العالم كل مشافووني

جابولي ورقه يبوني اوقع واقوولهم وش تبون

يقولون لي مو انت تاركان ؟


عاد انا اعطيهم ابتسامه رقيقه واقوول لا ياعالم
هذا شبيهي وانتو مو اول ناس تقولون كذا

وقتها حلقت شعري لين ارجع الكرشه وارتاح من هالازعاج

مو ذنبي اذا ربي خلقني حلوو

صحيح ان الجمال نقمه

اما الكرش
الكرووش انواع

الاولى تكون الكرشه قاسيه مثل كرشه
وهذي تتكون من طبقات سفليه وعلويه في صميم الكرشه
وهي عباره عن صبه ماهيب صاحيه
يعني الي مسويها يماني شغله مايخرش الميه

الكرشه الثانيه
تكون رخوه يعني لاضغطتي عليها يغطس اصبعتس معها
وهذا النوع المتعب في الكروش والسبب
اذا جاء يركض لازم تختض وفيها تعب لحامل هذي الكرشه
ولكن انصحه يلبس حزام ويرتاح شوووي

الكرشه الثالثه
وهي الي تجي مع الذبايح تلقينهم لافينها بمصران ويحطوونها مع المرقه واذا طحتي عليها وقت العشا لاتسوين زيي وتعطينها ابووتس لا
حطي عليها مرقه شوووي وخليها تشرب واكليها بدون ماتشمين شي
وقت مضغها لاتفكرين الا بكتكات لتناسب الكرش مع هذه النكهه


من مميزات الكروش
تجعلك دايم في الطليعه وغير كذا ترفع ثوبك من وصخ الشوارع
لكي ماتخم وصخ الشارع
واذا تزوجت وجاك ولد تقدر تحط ولدك على كرشك وانت وانت تبحلق في عويناته وتقووله هدا هدا شره غدا او تشدو برائعه من روائع
فريوز اخت فيروز


اما بالنسبه للبنات وكرههم لصحاب الكروش الوقاريه

اي بمعنى ان الكرش وقار
في الماضي القريب كان الشيب هو الوقار

بت يعني لكن (قل والله) تم التغير الى الكرش وهذا لما مافي الكرش من حكمه وغالباً اصحاب الكروش هم اصحاب القرووش
ولما مافي ذالك من علاقه وطيده تم التغير الى الكرش



اقتباس:
تزينوا لنا مثل ما حنا نتزين لكم خسسوا ياخي
^
^
احب اعلق على هالنقطه
بذس

وكأن لسان حال الكرشه يقوول
7
7
درب الهوأ ياصاحــبي يحرق الدم ÷÷والليل مايرحم عيون السهارآ.
.أما تجي بنت تقول للقمر قم ÷÷ ولا بلاش من الهوأ والعذارا



وننتظر منك موضووع اخر

وابداع اخر :cool:


الف شووكر اووختي


مدري ليه احس ودي احك علباي

__________________
.
.
.
.








[عفواً يمكن مشاهدة الروابط للمسجلين فقط للتسجيل اضغط هنا]
^
^
^
^
اذا تبي توقيع اضغط على التوقيع <<< يمديكم على القافيه



مع الشكر للاخت الملكه

شباب في رحله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2004, 12:45 PM   #5 (permalink)
مع** توه متقاعد

 تاريخ التسجيل: May 2004

 رقم العضوية : 295

 الإقامة : يالله من فضلك على الارض ,,,!!!5

 المشاركات: 450

 عدد النقاط : 10

 السلطان is on a distinguished road

السلطان غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

:mad::mad:
لا لا لا لا لا لا لا لا لا <<<< اقطع وخس

بصراحه فيه تهكم << يالله اخيراً قلتها
علينا وانا مااا أرضي وهل كيف يا ترى
يعني جت علينا حنا ,,,, بالله حنا ماااا نجي ولا وربع
البنات في هالموضوع خصوصاً
وصبا نجد ياااا الدبه ههههههههههههههههههههههههه
اوريك يم عناقيص لي رد بموضوع كامل عنكم
هههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههه
<<<<<<<<<<<< بعذره متعقد من الكرشolleyes:

__________________
أضحك ,,!!! ولا كل الوجيه ,,!!

,,!! أحترمها وبعض الوجيه ,,!!

,,!! أهينها با بتسامه

السلطان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2004, 12:48 PM   #6 (permalink)
يعزم على البيت
 
الصورة الرمزية ابو كرعان

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 24

 الإقامة : خارج التغطيه

 المشاركات: 876

 عدد النقاط : 10

 ابو كرعان is on a distinguished road

ابو كرعان غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

ek:ek:


اولاد شباب رجال بصراحه بدخل بالموضوع على طول من غير مقدمات لان هذا الشي ما ينسكت عنه ابد لازم نغيره او نحاول نغيره وانا راح اساعدكم ما يصير تجلسون كذا اجسامكم كلها كروش ما يصير .... تزينوا لنا مثل ما حنا نتزين لكم خسسوا ياخي ... صحيح منتوا بسمان بس كروش غير طبيعيه ..ولا بعد تلبسون بدل وتسوون حركات لكم ياربيه عليكم ...شوفوا السير والحزام وين مكانه بس الكريشه مخبيته الظاهر خجلان هههه ... والله حرام تشتروا ازين الملابس وانتو اجسامكم هيك ..... ((وين المدح اللي من شوي ههههههه ))


واعطيك معلوميه بما انا شاب سعودي معاصر للدوله

وأعطيش اني اشوووووووف الحريم والله اللى يبيلهم رياضه مو الشباب إذا على الكرش ترى اطلق من الشحم واللحم

الزايد والطايح واللى يتدلدل منكم انتم بصفه خاصه .............

عساك ســـــــــــالم يا رجااااااال ;)
ابو كرعان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2004, 03:13 PM   #7 (permalink)
يعزم على البيت

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 12

 الإقامة : Raccoon City

 المشاركات: 346

 عدد النقاط : 10

 sara is on a distinguished road

sara غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

ههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههه

صبـا نجد خشمك والله جبتيها على الجرح

بصراحه الكرشه هذي معقدتني مرره كل ماشفت شاب وكرشته تمشي كيلو قدامه ادعي ربي مايرزقني بواحد مثله

عاد تخيلي لو تتزوجين شاب ضعيف بس يعاني من الكرشه ( تقولين دوده بالعه زيتونه) خخخخخخخخخخخخخ

تكفون ياشباب اسمعوا كلام صبا نجد وخروا كروشكم وخلونا نعيش بحب وسلام

ودمتم كلبووووووووكم olleyes:

تحياتي..

__________________














sara غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-14-2004, 10:35 AM   #8 (permalink)
مــراقــب عــام
 
الصورة الرمزية لويس طرجم

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 4

 الإقامة :

 المشاركات: 452

 عدد النقاط : 10

 لويس طرجم is on a distinguished road

لويس طرجم غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

8
8
8
8
عدال ياهيفا

__________________

عاد تخيلي لو تتزوجين شاب ضعيف بس يعاني من الكرشه ( تقولين دوده بالعه زيتونه
__________________


8
8
8
8

ياروحي يالتحريج والوصف

تحريجكم يهبل تهبيلن ماهوبن صاحين كثيرن واجدن وايدن


ألا ياسارة

ودي أمسك بك خط الرياض هرولة

بس أنتي على أسم المرحومة جدتي سارة


بس ودي اسألك سؤال

هل صحيح أن منطجة ومتينة حتى إذا شافك واحد من بعيد مايدري أنتي جاية وألا رايحة


لي باااااااااااااااااااك للموضوع ياصبا

__________________

لويس طرجم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-14-2004, 10:29 PM   #9 (permalink)
يعزم على البيت

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 12

 الإقامة : Raccoon City

 المشاركات: 346

 عدد النقاط : 10

 sara is on a distinguished road

sara غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

8
8
8
أقول أنت كرشتك من آي نوع B أو S (الرجاء مراجعة موضوع شنكوتي )

اقتباس:
هل صحيح أن منطجة ومتينة حتى إذا شافك واحد من بعيد مايدري أنتي جاية وألا رايحة
:o آيه كلامك صحيح اذا لبست العبايه من الستر محد يعرف وجهي من قفاي

عندك آي مانع olleyes:


((والله يرحم جدك ان شاء الله ويسكنه فسيح جناته ))

__________________














sara غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2004, 12:42 AM   #10 (permalink)
مــراقــب عــام
 
الصورة الرمزية لويس طرجم

 تاريخ التسجيل: Mar 2004

 رقم العضوية : 4

 الإقامة :

 المشاركات: 452

 عدد النقاط : 10

 لويس طرجم is on a distinguished road

لويس طرجم غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

8
8
8

أنا كلي على بعض

منتفخ >>>>> O الله لا يوريك

ودايم كل صباح اتمرن في الحوش


الله يزيدك ستر وستر ماعندي أي مانع ولا فيصل


بس أحس انك زعلتي مرة

خلاص هونا نمزح

مايسوى علينا
لويس طرجم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-15-2004, 09:03 PM   #11 (permalink)
يتقهوى في الصاله

 تاريخ التسجيل: May 2004

 رقم العضوية : 186

 الإقامة :

 المشاركات: 48

 عدد النقاط : 10

 سواق تريله is on a distinguished road

سواق تريله غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

صبا نجد

تصدقين قريت موضوعك وصابني وسواس ورحت اركض للمريه ابي اشوف لي كرش ولا لا

وبعد مانظرت للمرايه وشفت بطني قلت افففففففففف الحمدالله مالي كرش

وساعت قفيت من المرايه شفت شي غريب اكتشفت ان لي كرش من ورا وبصراحه ضاق خلقي وتعكر مزاجي

وحسيت اني مره ومطلقه


السوأل يسدح نفسه

هل يوجد تمارين للكرش الخلفيه؟

افيدينا الله يطول بعمرك(حشا مريم نور على غفله)

__________________


داري الصــــــدر عنــــي يا العنـــود....منظــــر الـــــصدر يغــــري لـــلجنــا

الفــــقـــارى مايعـــرفون الـــــورود...يــــاكـــلون الــــورد وولــــهم انــــــــــا


hawe_ans@hotmail.com

سواق تريله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2004, 02:25 PM   #12 (permalink)
 
الصورة الرمزية ياهملالي

 تاريخ التسجيل: Apr 2004

 رقم العضوية : 29

 الإقامة : على خـــد السوالف

 المشاركات: 2,740

 عدد النقاط : 10

 ياهملالي is on a distinguished road

ياهملالي غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي

افتراضي

8
8
8

التمارين اللي فوق


حقت حريم

يعني عادي نقدر نسويها حنا ولا شلون لازم نغير الصورة عشان نطبق صح !! <<< سؤال وجيه يسدح نفسه


على فكرة دايم أحط خيط على كرشي عشان اعرف إن كانها زادت ولا لا

دايم اتابعها وما اخليها ت زيد

الله يتمم على الصحة والعافية آآآآآمين يارب






























وأنتم بعد لحد يزعل

الله يتمم عليكم الصحة و العافية


تحياتي صبا نجد

__________________

.. Bitte nicht Webstühlen für die Reisenden
.. Der Reisende wird sich zeigen




سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم

ياهملالي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2004, 08:23 PM   #13 (permalink)
 
الصورة الرمزية شنكوتي

 تاريخ التسجيل: May 2004

 رقم العضوية : 232

 الإقامة :

 المشاركات: 2,286

 عدد النقاط : 10

 شنكوتي is on a distinguished road

شنكوتي غير متواجد حالياً

 

آخر مواضيعي