بشرتي دهنية .. ماذا أفعل ؟؟؟

**سحابة حب** · 02-18-2005, 12:05 AM

بشرتي دهنية ماذا أفعل ؟؟

تعتبر البشر الدهنية من أكثر أنواع البشرة انتشارا وخاصة في الأجواء الرطبة والحارة ويعاني أصحاب هذه البشرة من مظاهر متعددة تجعلهم دائمي الشكوى من بشرتهم مثل :-

لمعان الوجه

بهتان في البشرة

زيتية البشرة

ظهور رؤوس ذات لون أبيض وأخرى سوداء

ظهور حب الشباب من فترة لأخرى

فساد المكياج بعد عدة ساعات من وضعة

وطالما يفتقد أصحاب هذه البشرة النضارة فتظهر بشرتهم بشكل مرهق وخالي من الحيوية وقد يعزى هذا في كثير من الأحيان لتوسع مسام البشرة نتيجة إفراز الدهنيات بكميات كبيرة من الغدد الدهنية والتي تكون ذات حجم أكبر عندهم .

العناية بالبشرة الدهنية
يرغب الكثيرين في التخلص من دهنية البشرة تماما وللأبد ولكن هذا غير صحي وغير ممكن أيضا ولكن اتباع إرشادات معينة يساعد في التغلب على مشاكل البشرة الدهنية ويجعلها تحت السيطرة دائما :

التنظيف المستمر: بسبب لزوجة البشرة الدهنية فإنها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار والجراثيم لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهماً جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد من الانتباه لعدة أشياء في تنظيف البشرة .

يوجد عدة أشكال من المنظفات للبشرة فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد كيميائية فعالة واستبدالها بمواد طبيعية مثل زيت الشاي الأسترالي الذي يساعد في التخلص من الدهون كما يعمل على تطهير البشرة وإعادة النضارة لها نتيجة لتأثيره القابض .

في حالة استعمال الصابون الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin free soap وبالتالي لا يساهم في تكوين الزيوان

عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى ثلاثة يوميا بالصابون واستعمال الماء الساخن مرة في حالة الدهنية الزائدة إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق المسام وإزالة الدهنيات ويمكن غسل الوجه بالماء أكثر من مرة للبشرة الأقل دهنية وذلك يتمثل في الوضوء وتذكر أن ازدياد الغسيل الذي يؤدي لجفاف البشرة يعمل على تهيج الغدد الدهنية

الانتباه لما تأكل والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود الذي يساهم في زيادة إفراز الدهنيات والتي لم يثبت تأثيرها علمياً ولكنها تساهم كما ذكرنا في زيادة الدهون المفرزة

الابتعاد عن التوتر حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر يزيد إفراز الدهنيات على البشرة , فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل أكبر .

إزالة المكياج دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت
استخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الدهنيات oil free

استخدام المصفي skin toner على شرط عدم احتوائه على الكحول ويفضل الاستعاضة عنه بماء الورد وعصير الليمون المخفف ,

استخدام المكياج الذي لا يتسبب في زيادة الدهنيات أو ظهور الرؤوس السوداء وتجديه مسجل عليه non - comodgenic ويفضل النوع الباودر الذي يساهم في امتصاص الدهنيات .

عمل قناع أسبوعي لتجديد حيوية البشرة واستخدام Scrub لإزالة الخلايا الميتة والكشف عن بشرة جديدة باستمرار مرتين أسبوعيا

أقنعه للبشرة الدهنية :
قناع الخميرة
يصلح للبشرة الدهني وليس الجافة
اليك الطريقة
خذي قليل من الماء في كوب شاهي ,من الحنفية وضعي عليه تقريبا ملعقة خميرة فورية ( حبيبات ) .. تركيه في مكان دافئ لمدة 10 دقائق ... سوف ينتفش طبعا .. اضيف قليل من العسل لا تكثري ... ضعيه على الوجه حتى يجف 10 د .. لا تغسليه .. خذي قليل من عصير الليمون الطازج ضعيه على القناع اتركيه ما بين 5 او 10 د .... ثم اغسليه ... بعدها خذي ماء زهر او ورد بارد وامسح الوجه به ... سوف تريني الفرق .. لقد جربته بنفسي

نصيحة مهمة جداً إذا كانت بشرتك تعاني من الحبوب ابتعدي نهائياً عن استخدام أي قناع يوجد فيه الخميرة .. لأن لأن طريقة عمل الخميرة تعتمد على تحفيز نمو البكتيريا بشكل سريع .. لذلك فعندما تضعينها على وجهك فإنها تساعد على تكاثر البكتيريا الموجودة أصلاً في الحبوب .. مما يزيدها ,,

التنظيف الأسبوعي :
و هذا يستخدم مرة وحدة في الأسبوع ..

استخدمي بخار البابونج لتفتيح مسام البشرة ..
بعدها استخدمي الكريم المقشر ( peeling )
طبعا مجرد ما تبعدي وجهك عن البخار .. حطي الكريم فورا .. عشان يتغلل داخل المسامات ..

اتركيه لمدة عشر دقايق ..
و ابدي بفرك الوجه اشوي اشوي ..
و لا تنسي تبتعدي عن حول العينين ..
كريم التقشير فيه مثل الحبيبات الصغيرة ..
تقشر الطبقة الميته .. و تنظف بعمق ..

اغسلي الكريم بالموية الدافية ..

و بعدين .. استخدمي كريم الماسك المغذّي ..
طبعا هذا مجرد ما تدهنيه على الوجه .. التزمي الصمت و لا تتحركي أبد
لأن الماس يجف و يشد البشرة ..

بعد ربع ساعه أو ثلث ساعه ..
اغسليه بالموية الدافية ..

( أنا شخصياً استخدم مستحضرات كلينك .. لكنهم يمدحون مستحضرات كليرنس ..يقولون مفعولها رائع )

آآآآآآآآآخر شي ..
استخدمي الميلك أو الصابونة و التونيك و الكريم المغذي مثل التنظيف اليومي العادي طبعاً تأكدي أنها تكون Oil free

في النهاية .. البشرة الدهنية لا تشكل مشكلة إذا اهتميتي بنظافتها بشكل يومي ,,, و تغذيتها ,,,

لأنه من أهم مميزات البشرة الدهنية عن البشرة الجافة أن الجافة تظهر فيها التجاعيد بشكل أسرع من الدهنية اللي ما يبان فيها العمر بسرعة ,,

**nAmLaT nAjD** · 02-18-2005, 07:03 PM

نصايح مره حلوة

واغلب المستحضرات سمعت دكتور الجلديه ينصح فيها

اقتباس:

استخدام المصفي skin toner على شرط عدم احتوائه على الكحول ويفضل الاستعاضة عنه بماء الورد وعصير الليمون المخفف ,

التونر ممتااااااااااااز مره حلو بعد ماتشيلين المكياج لانه يفتح المسام وينعش البشره

وانا قد جربت بعد مويه الورد بس من غير ليمون كويسه لكن مفعولها اقل من التونر

يبيلي اجربها مع ليمون لان خبري بعد انه يشد البشره

سحوبه مشكوره ياحلوه على النصايح

ويعطيتس العافيه

**سحابة حب** · 02-18-2005, 11:36 PM

مرحباااا نمووووووله,,

جربيه مع الليمون .. تراه يشد المسام ,,,

على العموم يال زكرتيات ... بقعد أتعلم فيكم ..

و بعدين افتح لي مركز تجميل .. .. هاللبنانيات اللي بالمحلات موب أشطر مننا..

على العموم .. بعمل خصم خاص للزكرتيات,, على جلسات التنظيف و التقشير ..

بس انتم تعالوا

ba6a · 02-18-2005, 11:40 PM

كثر الله خيرتس على هالمعلومات,,,,,,

**سحابة حب** · 02-18-2005, 11:54 PM

الخير خيرتس ,,,

و الله يحيك .. يا بطة هانم ,,

**سلف خمسة** · 02-20-2005, 12:42 AM

اقتباس:

بشرتي دهنية .. ماذا أفعل ؟؟؟

زاولي رياضة المشي لمدة نصف يوم

وابتعدي عن :-

1- البتيرس المقلي

2- جالكسي ابو ريالين

3- المطبخ تالي الليول

4- المحمر والمشمر

5- الفاصولياء الخضراء >> مالها سنع

6- مش الخشم بطرف الثوب

شرايكم فيني وانا ادخل على النسوان في مقلطهن

سحووووووووبه يعطيتس العافيه على كل حال

و اي ام سوري على المصاله واللقافه

سي يوووووو سحسح

اقتباس:

بشرتي دهنية .. ماذا أفعل ؟؟؟

اتبعي النصائح اعلاه

مع السلامة ,,

وني وني وني وني وني وني وني

الأصيلة · 02-20-2005, 02:06 AM

^
^
خايس الوحش ونصايحه

هلا سحوبه كيف كيفك ..؟

نصايح حلوه وعمليه

احلى شي فيها انها طبيعيه ميه ميه

وعلى قولتك التونيك جدا منعش

واذا استمريتي عليه خلال اسبعوين تلاقين فرق بشرتك ونظرتها

عن اول والدهون تراكمها فيها ...

تشكرات سحابة

واذا فعلا ناوية على المركز

ترى انا معك بسوي شراكه معك

انا اجلس بالسكرتاريه عشان اضحك على العالم ...>> متعه مافيش زيها خصوصا مشاهدات الحريم قبل وبعد

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

سحابة

ممكن تسحبين سلف خمسه مع أذنه ترى عادي ...

اوووت

:: MiSs :: · 02-20-2005, 04:45 PM

مرررره مره شككككككرن سحابه على النصايح الزينه ...

وانا سمعت من كلام اطباء وناس خبيرين بالبشره ...
ان تغسيل الوجهه بمويه فاتره يعني مب باره ولا حاره
مرره زين للبشره ... وانا جربت >>>
يعني اذا قمت الصباح اغسله حلوول 30 مره
واذا جيت من المدرسه نفس الشي و... و........

المهم انه مرره زين تغسيل الوجه واجد بالمويه

**سحابة حب** · 02-20-2005, 05:58 PM

سلـــــــــــــف تبغى الصدق . أكذب عليك ... >>>>فاصل إعلاني ,,

من جد كلاااااامك فيه شوية صحة .. مع شوية مصالة " تراها ما تذب .. أنت اللي قلت هيك عن نفسك "

بس على العمووووم ,, يا بو النصايح هذي للبنات و للأولاد .. إذا كانت بشرتهم دهنية ,,,

تشكرات على المرور و الرد

**سحابة حب** · 02-20-2005, 06:00 PM

غراااااااااام أحباااب ......

خلاااااااص .. أبي شريك .. يدفع و أنا أدير المركز ,,

ندخل أنا و انتي شراكة أنتي براس المال .. و أنا بالمجهود ..
وش رايك

**سحابة حب** · 02-20-2005, 06:04 PM

Miss

الموية الباردة رووووووعه ,, بس جربي اخلطي معها موية ورد .. بحيث يكون ربع كوب موية ورد لكل كوب موية عادية,,, و حطيها في بخاخ ,, و رشيها على وجهك ,, بتحسين بانتعاش ,, و بتلاحظين نوع من النضارة في بشرتك

تحياتي

:: MiSs :: · 02-20-2005, 06:47 PM

مررره يسلمو يا سحابه
اووكي بسوي كذا وبقولك وشي النتايج

**سحابة حب** · 02-23-2005, 07:00 PM

أنا بانتظارك ,,,

اعلانات المنتدى